味噌汁にトマト
少しずつ暑くなって、少しずつ食欲がなくなっていくこの季節。
冷たいものばかり飲んだり、食べたりして胃腸もバテ気味。。
温かいものを意識的に摂らないと!と思い、最近毎食、お味噌汁やスープなどの汁物を食べています。
このところの私のブームはお味噌汁にトマトを投入すること[:ひらめき:]
トマト in 味噌汁
トマトの他の具材はインゲン豆とブナピー(白シメジ)です。
トマトを入れるとさっぱりして、夏向きなお味になります。
夏野菜と一緒にしても美味しそうですよね!
ズッキーニやナスとか。
魅惑の赤いテソロ、トマト大好き[:ハート:]
(ただ、胃酸過多の時はトマトは食べないように気をつけましょう!胃酸を多く分泌してしまうそうです。。)
冷たいものばかり飲んだり、食べたりして胃腸もバテ気味。。
温かいものを意識的に摂らないと!と思い、最近毎食、お味噌汁やスープなどの汁物を食べています。
このところの私のブームはお味噌汁にトマトを投入すること[:ひらめき:]
トマト in 味噌汁
トマトの他の具材はインゲン豆とブナピー(白シメジ)です。
トマトを入れるとさっぱりして、夏向きなお味になります。
夏野菜と一緒にしても美味しそうですよね!
ズッキーニやナスとか。
魅惑の赤いテソロ、トマト大好き[:ハート:]
(ただ、胃酸過多の時はトマトは食べないように気をつけましょう!胃酸を多く分泌してしまうそうです。。)
新着ピアス
新着バングル太
ついに梅雨入りしたみたいですね
毎年、いつの間にか始まっていて、どのくらいの期間続くんだったかな?と考えてる間に気がついたら明けている。。
たぶん今年もそんな感じでぼんやりと梅雨明けを向かえるんだろうなw
シルバーバングル太をアップしました。
やや太めのボリューム感のあるデザインです。
細やかにほどこされた細工がとても美しい
前回アップした4点のバングルと同じお店で買い付けたものです。
実は買った日の3、4日前にも足を運んでいたのですが、その時はあまり時間もなかったし、交渉決裂でそのお店を後にしました。
でも、やっぱり気になっていたので、再度挑戦しに訪れたら、お店のオジさん私のことを覚えてくれてて、
「やぁ、また来たね。中に入りなよ。」
と、笑顔で向かえてくれました。
話し好きなネパール人。
交渉から始まり、話していると軽く小一時間ほど経っている。
私も調子に乗っていろいろ聞くのもあるんでしょうけど、丁寧に快く教えてくれます。
「これはネパール語のオンマニペメフム、こっちはチベット語。文字は違うけど、意味は一緒だよ。」等々。
タメル地区はゴチャゴチャしてて、同じようなお店が建ち並んでいるんですが、よく見ると一軒、一軒に個性があって面白いです。
このバングルのお店はシルバーや石の質が良くてデザインも素敵だったので、もう一度訪れてみて良かった。
オジさんも良い人だったし
丁寧にほどこされた模様細工がおススメのバングルです!
毎年、いつの間にか始まっていて、どのくらいの期間続くんだったかな?と考えてる間に気がついたら明けている。。
たぶん今年もそんな感じでぼんやりと梅雨明けを向かえるんだろうなw
シルバーバングル太をアップしました。
やや太めのボリューム感のあるデザインです。
細やかにほどこされた細工がとても美しい
前回アップした4点のバングルと同じお店で買い付けたものです。
実は買った日の3、4日前にも足を運んでいたのですが、その時はあまり時間もなかったし、交渉決裂でそのお店を後にしました。
でも、やっぱり気になっていたので、再度挑戦しに訪れたら、お店のオジさん私のことを覚えてくれてて、
「やぁ、また来たね。中に入りなよ。」
と、笑顔で向かえてくれました。
話し好きなネパール人。
交渉から始まり、話していると軽く小一時間ほど経っている。
私も調子に乗っていろいろ聞くのもあるんでしょうけど、丁寧に快く教えてくれます。
「これはネパール語のオンマニペメフム、こっちはチベット語。文字は違うけど、意味は一緒だよ。」等々。
タメル地区はゴチャゴチャしてて、同じようなお店が建ち並んでいるんですが、よく見ると一軒、一軒に個性があって面白いです。
このバングルのお店はシルバーや石の質が良くてデザインも素敵だったので、もう一度訪れてみて良かった。
オジさんも良い人だったし
丁寧にほどこされた模様細工がおススメのバングルです!
シルバー磨き
昨日今日と天気良くて気持ちよかったですね。
お洗濯日和でした[:おてんき:]
しかし昨日は一日、部屋にこもってシルバーをせっせと磨いておりました。
ネパールから買い付けてきたシルバーのピアスやブレスレットたちです。
とてもかわいいネパールのシルバーアクセサリー、でもちょっと手入れが足りないんじゃ?と思うものは私がまとめて面倒みてやるぜ!
まずはシルバー専用のクロスで表面を磨いて、さらに磨き粉で細かいところのくすみも磨きます。
私が愛用しているのはこちら
タイの仲良くなったシルバーのお店のお姉さんにいただいてから、重宝しています。
中身はこんな感じ。
目の細かい粉の塊が入っています。
お白い粉のような懐かしいちょっと良い匂いがします。
歯ブラシなどに付けて擦っても良いんですが、指で擦ってもとてもよく汚れが落ちます。
指紋があるからかな、人の指ってすごいなと感心してしまうw
シルバーは普段ずっと付けていると勝手にこすれて磨かれるので、汚れはそんなに目立たなかったりしますが、付けずに放って置くとちょっとずつ黒ずんだりとか変色していきます。
なので、時々お手入れしてあげるようにしてあげましょう。
空気中の硫黄分によって硫化して、表面に膜をはっていくかららしいです。
なので、硫黄がガンガンに含まれる温泉に入るときは絶対にシルバー製品は外してくださいね。
恐ろしいことになります!
ピカピカになったアクセサリーたち
もうすぐ、お店にもアップしていきますね。
ピカピカですよ!
お洗濯日和でした[:おてんき:]
しかし昨日は一日、部屋にこもってシルバーをせっせと磨いておりました。
ネパールから買い付けてきたシルバーのピアスやブレスレットたちです。
とてもかわいいネパールのシルバーアクセサリー、でもちょっと手入れが足りないんじゃ?と思うものは私がまとめて面倒みてやるぜ!
まずはシルバー専用のクロスで表面を磨いて、さらに磨き粉で細かいところのくすみも磨きます。
私が愛用しているのはこちら
タイの仲良くなったシルバーのお店のお姉さんにいただいてから、重宝しています。
中身はこんな感じ。
目の細かい粉の塊が入っています。
お白い粉のような懐かしいちょっと良い匂いがします。
歯ブラシなどに付けて擦っても良いんですが、指で擦ってもとてもよく汚れが落ちます。
指紋があるからかな、人の指ってすごいなと感心してしまうw
シルバーは普段ずっと付けていると勝手にこすれて磨かれるので、汚れはそんなに目立たなかったりしますが、付けずに放って置くとちょっとずつ黒ずんだりとか変色していきます。
なので、時々お手入れしてあげるようにしてあげましょう。
空気中の硫黄分によって硫化して、表面に膜をはっていくかららしいです。
なので、硫黄がガンガンに含まれる温泉に入るときは絶対にシルバー製品は外してくださいね。
恐ろしいことになります!
ピカピカになったアクセサリーたち
もうすぐ、お店にもアップしていきますね。
ピカピカですよ!
オソトヨガ 2010とポイ
もうすぐ梅雨入りですね。[:くもり:]
今週からカウントダウンが始まるそうです。。
梅雨入り前の日差しを少しでも楽しもうと、屋外でのヨガに参加してきました!
年に一度、開催されるチャリティーイベントで、春日井市の落合公園で開かれます。
友達の通っているヨガ教室「Cozy」の主催で行われています。
一人¥500の寄付金は全額、日本クリニクラウン協会に寄付されるそうです。
去年初めて参加して、外でヨガやるの気持ちいい!と開眼。[:ひらめき:]
室内と違って、大地の匂いや吹いてくる風を感じながら、ヨガをやるのはとても気持ちがいいです。
昨日はやや曇りで日差しがきつくなく、ちょうど良かったです。
時々太陽が顔を出し、ジリジリと照りつけて、ホットヨガみたいでしたが。。
約1時間のコースで、結構汗かいて運動になりました。
普段は使わない筋肉を使ったり、伸ばさない筋を伸ばしたりで、血行が良くなった感じがしてなんだかスッキリ。
瞑想もあったりでリラクゼーション効果もあるからかな。
運動したら、お腹がすいたのでおソバを食べに行きました。
調子に乗ってソバとミニ天丼セットを注文。
ヨガで汗流した分は確実にプラスマイナス、プラスですね。[:汗:]
午後からはもう一度公園に戻り、友達4人とポイをしてまた運動。
去年からはまってるんですが、ヒモの先端にボールが付いていてそれを回して踊ったり、技を見せたりするジャグルングの一つとして知られています。
ニュージーランドのマオリ族の儀式で使われていたものがベースになっているみたいです。
今はもはや全然違うものになっちゃてるけど。。
最近、友達もポイを買って仲間が増えたので、公園に集まってプチピクニックがてら練習をしています。
健康的で良い休日の過ごし方だなと気に入っています。
そして、いつの日にかファイヤーポイを回す!
そこまで上手くなれるようにせっせと練習しよう。
今週からカウントダウンが始まるそうです。。
梅雨入り前の日差しを少しでも楽しもうと、屋外でのヨガに参加してきました!
年に一度、開催されるチャリティーイベントで、春日井市の落合公園で開かれます。
友達の通っているヨガ教室「Cozy」の主催で行われています。
一人¥500の寄付金は全額、日本クリニクラウン協会に寄付されるそうです。
去年初めて参加して、外でヨガやるの気持ちいい!と開眼。[:ひらめき:]
室内と違って、大地の匂いや吹いてくる風を感じながら、ヨガをやるのはとても気持ちがいいです。
昨日はやや曇りで日差しがきつくなく、ちょうど良かったです。
時々太陽が顔を出し、ジリジリと照りつけて、ホットヨガみたいでしたが。。
約1時間のコースで、結構汗かいて運動になりました。
普段は使わない筋肉を使ったり、伸ばさない筋を伸ばしたりで、血行が良くなった感じがしてなんだかスッキリ。
瞑想もあったりでリラクゼーション効果もあるからかな。
運動したら、お腹がすいたのでおソバを食べに行きました。
調子に乗ってソバとミニ天丼セットを注文。
ヨガで汗流した分は確実にプラスマイナス、プラスですね。[:汗:]
午後からはもう一度公園に戻り、友達4人とポイをしてまた運動。
去年からはまってるんですが、ヒモの先端にボールが付いていてそれを回して踊ったり、技を見せたりするジャグルングの一つとして知られています。
ニュージーランドのマオリ族の儀式で使われていたものがベースになっているみたいです。
今はもはや全然違うものになっちゃてるけど。。
最近、友達もポイを買って仲間が増えたので、公園に集まってプチピクニックがてら練習をしています。
健康的で良い休日の過ごし方だなと気に入っています。
そして、いつの日にかファイヤーポイを回す!
そこまで上手くなれるようにせっせと練習しよう。
プレシャス
「プレシャス」という映画を観てきました。
http://www.precious-movie.net/
女の子の名前です。
クレアリース・プレシャス・ジョーンズ
16歳。
ハーレム育ち。
お腹には二人目の子供を宿す。
実の父の子供を。
80年代のニューヨーク、ハーレムがまだ治安改善化される前の物語です。
虐待や社会的弱者への偏見や差別、社会の溝を深く掘り下げた骨太な内容になってます。
重い題材を取り上げながらも、希望を残した見応えのある作品です。
ドキドキするようなサクセスストーリーではありませんが、オシャレな人のオシャレな恋愛を描いたものでもありませんが、見る価値は十分にある映画です。
肌の白い素敵なボーイフレンド。
雑誌の表紙を飾る自分。
みんなに愛される自分。
想像することで、どうすることもできなさそうな現実から、そっと離れる。
現実の自分はモデルには程遠く、読み書きすらままならない。
愛される、そのことを知らない。
それでも人は変われるし、変えていける。自分自身の力で。
それを教えてくれる、ちゃんと自分を見てくれる、そういう人たちとの出会いが小さく光る希望になっていく。
その光を見失わないように、前を、前だけを見て生きていく。
例え、最悪に何度落ちたとしても。
無名の監督、無名の主演女優。
アカデミー賞二部門を受賞することになるほど、注目を集めるなんて誰が予想できただろう。
マライヤ・キャリーやレニー・クラヴィッツなど、名の知れた人たちが脇で出ているのもあるのかもしれないけど。。。
いやいや、映画の力でしょ。
主演のガボレイ・シディベはもちろんですが、彼女を導く教師役を演じたポーラ・パットンも要チェックです。
とても魅力的な目をした、ボンドガールと言われても納得な美貌の女優さんです。
その演技にも深さを感じます。
今後に期待。
名古屋ではまだまだ上映しているので、機会があれば、ぜひどうぞ。
ミリオン座です。
http://www.precious-movie.net/
女の子の名前です。
クレアリース・プレシャス・ジョーンズ
16歳。
ハーレム育ち。
お腹には二人目の子供を宿す。
実の父の子供を。
80年代のニューヨーク、ハーレムがまだ治安改善化される前の物語です。
虐待や社会的弱者への偏見や差別、社会の溝を深く掘り下げた骨太な内容になってます。
重い題材を取り上げながらも、希望を残した見応えのある作品です。
ドキドキするようなサクセスストーリーではありませんが、オシャレな人のオシャレな恋愛を描いたものでもありませんが、見る価値は十分にある映画です。
肌の白い素敵なボーイフレンド。
雑誌の表紙を飾る自分。
みんなに愛される自分。
想像することで、どうすることもできなさそうな現実から、そっと離れる。
現実の自分はモデルには程遠く、読み書きすらままならない。
愛される、そのことを知らない。
それでも人は変われるし、変えていける。自分自身の力で。
それを教えてくれる、ちゃんと自分を見てくれる、そういう人たちとの出会いが小さく光る希望になっていく。
その光を見失わないように、前を、前だけを見て生きていく。
例え、最悪に何度落ちたとしても。
無名の監督、無名の主演女優。
アカデミー賞二部門を受賞することになるほど、注目を集めるなんて誰が予想できただろう。
マライヤ・キャリーやレニー・クラヴィッツなど、名の知れた人たちが脇で出ているのもあるのかもしれないけど。。。
いやいや、映画の力でしょ。
主演のガボレイ・シディベはもちろんですが、彼女を導く教師役を演じたポーラ・パットンも要チェックです。
とても魅力的な目をした、ボンドガールと言われても納得な美貌の女優さんです。
その演技にも深さを感じます。
今後に期待。
名古屋ではまだまだ上映しているので、機会があれば、ぜひどうぞ。
ミリオン座です。
新着シルバーバングル
このところ、よい天気が続いて気持ちいいですね。
気温も今くらいが過ごしやすくてちょうど良い。
一年中こんな感じでもいいな、と思ってしまう。
でも、暑い夏も寒い冬も大好きです。
来ないと楽しみ減るし、すごく困る。
もうすぐ、夏到来!
キャンプや花火、今年も行けるといいな〜。
夏にお薦めのシルバーバングルを4点アップしました。
ターコイズ 3 シルバーバングル
ターコイズとコーラル(珊瑚)の2色です。
石の色とシルバーの飾り細工が主張し過ぎず、さりげないシンプルさで素敵です。
何個かブレスレットを一緒に重ねて着けても、ボリュームアップしてかわいいですよ。
個人的には革や布のブレスレットと混ぜて着けるのがマイブームです。
お試しあれ。
気温も今くらいが過ごしやすくてちょうど良い。
一年中こんな感じでもいいな、と思ってしまう。
でも、暑い夏も寒い冬も大好きです。
来ないと楽しみ減るし、すごく困る。
もうすぐ、夏到来!
キャンプや花火、今年も行けるといいな〜。
夏にお薦めのシルバーバングルを4点アップしました。
ターコイズ 3 シルバーバングル
ターコイズとコーラル(珊瑚)の2色です。
石の色とシルバーの飾り細工が主張し過ぎず、さりげないシンプルさで素敵です。
何個かブレスレットを一緒に重ねて着けても、ボリュームアップしてかわいいですよ。
個人的には革や布のブレスレットと混ぜて着けるのがマイブームです。
お試しあれ。
照明器具
このところ、やたらに暑かったり、涼しかったり、大雨だったりと天候が落ち着かないですね。
季節の変わり目、ど真ん中だからでしょうか?
さっさと衣替えをしなくては!
と、思いつつ、先週から引き続いて、部屋の模様替え中w。
やり始めたら、止まらないタイプです。
昨日は照明器具を変えてみました。
ネパールで買った紙の丸いランプシェード。
手描きの花柄がかわいくて一目惚れでした。
ランプシェードしかないので、中に入れる器具や電球を買ったところ、
合計¥4,399
ランプシェード自体はその十分の一くらいのお値段で買ったのですが[:汗:]
予想外にお高くついたけど、かわいいので良しとしとこう!Never mind!
そこについてた照明を作業部屋に移してみたら、ポイが回しやすくなったし!
思わぬ相乗効果が得られて、ちょっと嬉しい模様替えになりました。
これも曼荼羅パワーなのかしら?
季節の変わり目、ど真ん中だからでしょうか?
さっさと衣替えをしなくては!
と、思いつつ、先週から引き続いて、部屋の模様替え中w。
やり始めたら、止まらないタイプです。
昨日は照明器具を変えてみました。
ネパールで買った紙の丸いランプシェード。
手描きの花柄がかわいくて一目惚れでした。
ランプシェードしかないので、中に入れる器具や電球を買ったところ、
合計¥4,399
ランプシェード自体はその十分の一くらいのお値段で買ったのですが[:汗:]
予想外にお高くついたけど、かわいいので良しとしとこう!Never mind!
そこについてた照明を作業部屋に移してみたら、ポイが回しやすくなったし!
思わぬ相乗効果が得られて、ちょっと嬉しい模様替えになりました。
これも曼荼羅パワーなのかしら?